春 3〜5月ごろ 亜寒帯
北海道の春・0〜3ヶ月に推奨される服装
気温の目安: 1.1〜13℃(北海道 / 亜寒帯)
北海道の春の月別気温
3月 1.1°C
4月 7.3°C
5月 13°C
月平均気温の目安(出典:気象庁 平年値 1991-2020 を参考にLLMが補完)
推奨アイテム
- 長袖肌着(厚手コットン) 肌に直接触れる層。吸湿性の高いコットン素材を選ぶ
- 長袖ツーウェイオール(裏起毛) 北海道の春は気温が低いため、裏起毛素材で保温性を確保する
- 薄手フリースベスト 体幹を温めるための中間層。手足の動きを妨げないベストタイプが使いやすい
- ジャンプスーツ(防寒アウター) 外出時の防寒メイン。春でも0℃前後になるため、しっかりした一体型アウターを
- ニット帽 頭部からの熱逃げを防ぐ。外出時は必須
- 厚手の靴下 足先の冷えは体全体の冷えに直結するため必須
- おくるみ(フリースor毛布素材) 移動中や抱っこ時の防寒用。北海道の春は風が冷たいため厚手のものを
服装のポイント
北海道の春(3〜5月ごろ)は気温0〜13℃と、本州の冬に近い寒さが続きます。生後0〜3ヶ月の赤ちゃんはまだ体温調節機能が未発達なため、保温を重視した重ね着が必要です。
基本は「長袖肌着+裏起毛ツーウェイオール+アウター」の3層構成です。室内は暖房が効いていることが多いため、外出時にアウターを着せ、室内では外すことを徹底しましょう。着せすぎによる体温上昇にも注意が必要です。
5月になると日中は10℃を超えることもありますが、朝晩は冷え込む日が多くあります。フリースベストや薄手のカーディガンを中間層として加え、気温に応じて細かく調整することが大切です。外出時は防寒ケープやおくるみを常備しておくと安心です。