夏 6〜8月ごろ
小学1年生の夏の服装
気温の目安: 25〜35℃
推奨アイテム
- 半袖シャツ・Tシャツ 吸水速乾素材が学校での活動に向いている。色は薄め(白・水色系)が熱を吸収しにくい
- 半ズボン・ショートパンツ 体育の授業を考えると動きやすいものを選ぶ
- 帽子(白or薄い色のもの) 学校指定帽子がある場合はそちらを優先。ない場合はつば広帽子で熱中症対策
- 替えの靴下・下着 ランドセルに入れておくと汗をかいた後の着替えに対応できる
- 薄手のカーディガン 冷房が効いた教室での調整用。袖のある素材が紫外線対策にもなる
服装のポイント
小学1年生の夏は、授業・休み時間・体育・登下校と活動量が多く、熱中症対策が特に重要です。気温25〜35℃以上になる日も増え、日差しの強さも増す時期です。
登下校中は帽子の着用が効果的です。また水分補給ができるよう、水筒を持たせることが学校でも推奨されている場合が多いです。(学校ルールに従ってください)
教室はエアコンが設置されている学校が増えていますが、設定温度は日によって異なります。薄手のはおりものを一枚持たせておくと、暑い・寒いの自己管理ができるようになります。夏休み中のお出かけでは、日焼け止め(保護者判断)・帽子・薄手の上着を組み合わせて熱中症・日焼けを予防しましょう。